jennie-queens

jennie-queens

jennie-queens

jennie-queens

۱۰ مطلب در مهر ۱۴۰۰ ثبت شده است

رزومه‌های سرنوشت‌ساز: ابزاری برای شغل مناسب

در اینجا به شما یاد میدهیم چطوری از طریق رزومه سازی استخدام شوید یا پروژه بگیرید.


مشخصات فایل

تعداد صفحات 550
حجم 0 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی zip
دسته بندی دوره های آموزشی


توضیحات کامل

اهمیت رزومه در گرفتن پروژه

بارها پیش آماده که افرادی را دیده ام که از لحاظ فنی و تخصصی در بهترین حالت ممکن قرار داشته اند اما متاسفانه نه جایی استخدام شده اند نه قدرت گرفتن پروژه داشته اند.

باید این موضوع را درک کنیم کسب درآمد از تخصص، فقط مسائل فنی نیست. اگه به دنبال استخدام شدن و یا پروژه گرفتن هستید نمی توانید از رزومه سازی صرف‌نظر کنید.

آمار بیکاری در کشور و شهرتون را حتما در جریانید، حتما آگاهید که تحریما چه بلایی سر وضعیت اقتصادی و معیشت مردم آورده است.کرونا هم که همه چیز را تحت تاثیر قرار داده است. مسلما بعد این خواندن همین یک خط ناامیدی سراغ شما خواهد آمد. اما چرا در همین شرایط بعضیا راحت استخدام می شوند. راحت پروژه می گیرند. راحت مهاجرت می کنند. و خیلی راحت ارتباطات کاری فراهم می کنند. بیایید با هم صادق باشیم همه که با پارتی موفق نمی شوند و پروژه نمی گیرند. شرکت های بزرگ و البته خصوصی مثل دیجی کالا فقط به رزومه شما نگاه می کنند. 

کل رقابت سر رزومه حرفه ای و موثر است

این روزها همه چیز با سرعت زیادی در حال تغییر است و این موضوع در فضای استخدام نیز تأثیرگذار است. به‌عنوان مثال اینکه مدیران منابع انسانی به دنبال جذب چه نیروهایی هستند و اینکه متقاضیان چگونه باید توجه آن‌ها را جلب کنند همیشه ثابت نیست. بنابراین اگر شما نتوانید آمادگی لازم را کسب کنید از رقیبان خود عقب خواهید افتاد. این موضوع روی مهم‌ترین معرفی‌نامه‌ی شما یعنی رزومه‌تان اهمیت بسیار بالایی دارد. زمانی که شما برای شرکتی درخواست همکاری ارسال کرده و رزومه‌‌تان را ضمیمه می‌کنید، تنها یک شانس دارید تا طرف مقابل را تحت تأثیر قرار دهید. بنابراین باید از این فرصت نهایت استفاده را برده و رقبایتان را کنار بزنید.

آیا رزومه همان فایل PDF است؟

اگر یک جستجوی ساده بزنید هزاران مطلب در مورد رزومه و رزومه سازی و نحوه ایجاد آن می بینید. فرمت های مختلفی هم از رزومه ها رو می توانید ببینید و خروجی بگیرید. خب اگه قرار به همین مطالب بود و همان فایل PDF، الان همه افراد جامعه یک فایل رزومه ایجاد می کردن و استخدام می شدند. اینکه ما باید چارچوب را بدانیم لازم و ضروری است ولی کافی نخواهد بود.

 

رزومه های حرفه ای، پشت صحنه های زیادی دارند

رزومه از دیدگاه گروه آموزشی سورس ایران، یعنی ما بتوانیم تخصص و یادگیری مداوم داشته باشیم. برای خودمان نمونه سایت داشته باشیم که به عنوان یک رسانه مستقل ارائه دهنده تصویری از برند کاری ما باشد. بلد باشیم مهارت های نرم (در دوره متوجه آن خواهید شد) را کسب کنیم و با شبکه سازی و ارتباطات کاری بتوانیم همه جا شناخته شده باشیم و دایما پروژه بگیریم.

رزومه سازی یعنی من بلد باشم تولید محتوایی منطبق با حرفه و تخصصم داشته باشم که افراد مختلف در مورد آن صحبت کنند.البته همه اینها فقط و فقط با آموزش های تخصصی و به مرور زمان با یک مربی کاربلد که تجربه کاری دارد بدست می آید.

خب من متوجه شدم رزومه یعنی چی، میشه سرفصلا رو دقیق بهم بگید؟!

در این دوره در مورد چه موضوعاتی صحبت می شود؟
ما قرار است در این دوره بصورت عمیق و مفصل پشت صحنه یک رزومه قوی که باعث استخدام و پروژه گرفتن می شود را تحلیل کنیم.

پشت صحنه یک رزومه قوی که باعث استخدام و پروژه گرفتن می شود

گام اول: تخصص و یادگیری مداوم:

دوست من فرق زیادی وجود دارد بین دانستن و توانستن. خیلی از ماها مطالب زیادی را در مورد یک موضوع می دانیم ولی نمی توانیم اونا را انجام بدهیم.
ما در این دوره به شما می گوییم که چه فرقی است بین دانش و مهارت و در مورد اینکه چطور تخصصی را فرا بگیرید مفصل صحبت می کنیم و نقشه را متخصص شدن را به شما می آموزیم. به شما یاد میدهیم چطوری یک شخص با تخصص حرفه ای و کار بلد باشید.

گام دوم: راه اندازی یک سایت حرفه‌ای:

در دنیای کنونی کسب‌وکار، بدون شک داشتن یک وب‌سایت برای معرفی نوع کار، خدمات و محصولات امری اجتناب ناپذیر است. تا حالا نام خودتان را در اینترنت جست‌وجو کرده اید؟!! نامتان را در موتورهای جست‌وجوی مختلف وارد کنید و در هنگام مشاهده‌ی نتایج، خودتان را جای کارفرما بگذارید. اسمی که سایت شخصی داشته باشد برای شما جذاب است، یا نه هیچ اسم و رسمی از آن شخص وجود نداشته باشد؟!!!

فرض کنید با زدن اسم شما سایت شخصی تان بالا بیاید. چه با پرستیژ و جذاب :)

[dw-note color="green"]ما در این دوره به شما یاد می دهیم که سایت شخصی تان را به راحتی پیاده سازی کنید و قدم اول را از دیگران جلو بیفتید. تمام ابزارها به همراه آموزش کامل و جامع :)[/dw-note]

گام سوم: نمونه کارهای حرفه ای و جذاب:

اگر هنوز موفق نشده‌اید در شرکتی که آرزویش را دارید استخدام شوید یا اینکه نتوانسته اید پروژه ای بگیرید احتمالا مشکل از نمونه‌کارهایتان است. نمونه‌کار و رزومه‌تان باید به گونه‌ای طراحی شده باشد که نظر هر بیننده‌ای را به خود جلب کند.
رزومه شما باید نمونه‌کارهای برجسته‌تان را به‌خوبی به نمایش گذاشته و یک دیدگاه کلی از شخصیت‌تان نیز ارائه دهد. در دوره رزومه سازی سورس ایران مواردی در طراحی نمونه‌کار گفته می شود که شما خود و کارتان را به خوبی به هر خواننده‌ای نشان خواهید داد.

به علت مهم بودن نمونه کار، یک فصل را به این موضوع اختصاص داده ایم و در آن به صورت کاملا حرفه ای به شما آموزش میدهیم چه نمونه کارهایی درست کنید با چه ویژگی هایی، تا به راحتی بتوانید با آن هم استخدام شوید هم پروژه های مختلفی را دریافت کنید.

نمونه کار شما بهترین شانس شما برای نشان دادن قابلیت‌ها، عملیات و توانایی شما در حل کردن مشکلات برای مشتری‌ها و کارفرمایان است.

گام چهارم: استراتژی حضور در شبکه های اجتماعی:

یه لحظه به این موضوع فک کن که شما چطور با ما و گروه آموزشی سورس ایران آشنا شده اید؟!

  • تلگرام
  • اینستاگرام
  • لینکدین
  • و ...

الان همه افراد جامعه حداقل عضو یک شبکه اجتماعی هستند. و همه منتظرند که کسی را دنبال کنند که دارد موفق می شود. شما این فعالیتی که الان دارید رو جهت دار کنید و از این پتانسیل هم برای دیده شدن و هم برای کسب درآمد استفاده کنید. راهش را ما به شما می گوییم. :)

در یک فصل به صورت کامل در مورد استراتژی حضور در شبکه های اجتماعی صحبت می کنیم و به شما آموزش میدهیم چگونه از طریق شبکه های اجتماعی پروژه های زیاد بگیرید. کافیه مطالب که ارائه می کنیم را اجرا کنید و از نتایج حیرت زده شوید.

گام پنجم: مهارت های نرم و فرعی:

اگر میخواهید پروژه بگیرید یا اینکه استخدام شوید باید مهارت های نرم خود را تقویت کنید. در یک فصل کامل در مورد مهارت های نرم و نحوه تقویت آنها صحبت می کنیم. تمام تجربیات چند ساله خود را در این فصل قرار دادم که خیلی راحتتر بتوانید این مهارت ها را تقویت نمایید و نهایت استفاده را از آنها ببرید.

  • فن بیان: مهارت فن بیان از جمله مواردی است که می تواند در داشتن یک کسب و کار موفق تاثیر گذار باشد. قطعا کسی که فن بیان قوی تری دارد می تواند در مذاکرات و سخنرانی ها تاثیر گذارتر باشد. و بتواند با استفاده از فن بیان خود در کسب و کار و بازاریابی خود به موفقیت دست یابد.
  • فروش: کدام فروشنده حرفه ای را دیده اید که بیکار باشد. هر کسی که بیکار است قطعا یکی از مواردی که بلد نیست فروش می باشد.
  • بازاریابی: بازاریابی یعنی سرویس یا خدماتی را به مشتری ارائه بدی که هم تو و هم مشتری راضی باشید. شما بلدین از مشتری جوری پول بگیری که خوشحال باشد؟!

گام ششم: برندسازی شخصی

در گام پنج به موضوع مهم برندسازی شخصی یا همان پرسونال برندینگ می پردازیم. در یک فصل به صورت کامل و دقیق تمام تجربیات و آموزهای چند ساله خود، در زمینه برندسازی شخصی را در این فصل ارائه می کنم. بعد از گذارندن همین فصلم متوجه می شوید چرا استخدام نمی شوید یا اینکه کسی به شما پروژه نمیدهد.

افراد به برندها پروژه میدهند یا دوست دارند افراد برند رو استخدام کنند.

موتورهای جستجو و شبکه‌های اجتماعی گاهی باعث سردرگمی هم می‌شوند. به‌طور مثال فرض کنید که کارفرما نام شما را جست‌وجو می‌کند و به فرد دیگری برمی‌خورد که نام مشابه شما را دارد. پس زمانی که نام خودتان را در موتور جست‌وجو وارد می‌کنید، علاوه بر خودتان، به افراد دیگری دقت کنید که شاید با شما اشتباه گرفته شوند. همین الان ده ها محمد همتی وجود دارد. ولی این محمد همتی برنامه نویس است که یکتاست :)

گام هفتم: تولید محتوای حرفه ای و جذاب

تولید محتوا یعنی من محمد همتی تخصص رو یک موضوع دارم و رفتم فن بیان و سخنرانی یاد گرفتم. تجربه کردم. بعد همه اینارو در قالب مقاله و پادکست آموزشی برای شما عزیزان در سایت و شبکه های اجتماعی قرار می دهم. و شما براساس این تولید محتوا با من آشنا می شوید و نهایتا خرید خود را نهایی می‌کنید.

در این فصل به شما آموزش میدهم چطوری با استفاده از تولید محتوا ماهی حداقل 10 پروژه بگیرید یا اینکه شرکت های بزرگ با شما تماس بگیرند و درخواست همکاری دهند.

[dw-note color="Red"]محتوا می تواند برای شما معجزه کند اما باید آموزش ببینید چطور و چگونه از این محتوا در راستای پروژه گرفتن استفاده کنید.[/dw-note]

گام هشتم: ساخت رسانه قدرتمند

تازه چند سال است که برندها و شرکت های بزرگ متوجه شدند برای اینکه بتوانند صدای خود را به مخاطب و مشتریان برسانند باید رسانه داشته باشند. در این چند ساله داشتن رسانه یعنی پروژه بیشتر و صد در صد درآمد چند برابری.

اما نحوه ساخت رسانه شدیدا مهم و حساس است. ساخت رسانه نکاتی دارد که کمتر کسی رعایت می کند. در یک فصل کامل به صورت دقیق در مورد ساخت رسانه به صورت اصولی، صحبت می کنیم.

گام نهم: شبکه سازی به روش وال استریت

ما وقتی تعداد پروژه هامون زیاد می شود آنها را به دوستان و همکاران نزدیک خود واگذار می کنیم. (افرادی که با آنها قبلا شبکه سازی کردیم.) حالا در یک فصل میخواهم به شما یاد دهم چطور شبکه سازی انجام دهید تا همکاران دیگر پروژه های خود را به شما واگذار کنند.

متاسفانه در حال حاضر کسی در مورد شبکه سازی اطلاعاتی ندارد و نمیدانند با این روش می توان پروژه ها زیادی را دریافت کرد. کافیه یاد بگیرید همکاران خود را چگونه پیدا کنید و با آنها شبکه سازی حرفه ای انجام دهید.

گام دهم: ایجاد ارتباطات پروژه ساز

ارتباطات مقداری با شبکه سازی متفاوت است. شبکه سازی یعنی با همکاران و هم صنف های خود ارتباط بگیرم و تبادل پروژه کنیم. ولی ارتباطات یعنی فراتر از همکار و هم صنف؛ با کسانی در ارتباط باشم که در جایگاه های مختلف و شغل های متفاوت فعال هستند.

شما با استفاده از روابط می توانید، ماهانه تعداد قابل توجه ای پروژه دریافت کنید یا حتی در شرکت های بزرگ استخدام شوید. حالا مشکل اینجاست چطور و چگونه ارتباط بگیریم؟ مشکلی نیست در یک فصل کامل در مورد ارتباطات صحبت می کنیم و به شما یاد میدهم چگونه ارتباطاتی فراتر از تخصص و اطرافیان خود ایجاد کنید.

یک بار، برای همیشه رزومه سازی را یاد بگیرید

این فقط 10 گام بود، در این دوره آموزشی خیلی فراتر از آنچه فکر می کنید به شما می آموزیم. در مورد مشتریان صحبت می کنیم. به شما یاد میدهیم چگونه ساختار حرفه ای برای رزومه خود ایجاد کنید و ده‌ها عنوان دیگر ...

یک بار برای همیشه روزمه قوی برای خود درست کنید تا هم راحت استخدام شوید هم همیشه سفارش پروژه داشته باشید. همه چیز دست خود شماست و انتخاب با شماست دوست عزیزم ...

بعد از گذراندن این دوره می توانم پروژه بگیرم؟

دوستان عزیز، همینجا تضمین می کنم اگر این دوره را گذراندید و مطالب گفته شده در دوره را اجرا کردید و نتیجه دلخواه را کسب نکردید و نتوانستید پروژه بگیرید، بنده محمد همتی موسس و مدیر مجموعه سورس ایران و مدرس این دوره، تضمین میدهم دو برابر پول دوره را به شما تقدیم کنم.

چرا این تضمین را میدهم چون به مطالب ارائه شده و مسیری که قرار است طی شود ایمان دارم و مطمئن هستم صد در صد کسانی که مطالب را اجرا می کنند نتیجه صد در صدی میگیرند. دلیل این ایمان، تجربه شخصی بنده و تحقیقات است که روی 50 فریلنسر درجه یک ایرانی انجام داده ام.

بعد از گذراندن این دوره می توانم استخدام شوم؟

همان تضمینی که برای بخش بالا دادم برای این بخش هم میدهم، اگر بعد از اجرای این مطالب، نتوانستید استخدام شوید بنده محمد همتی موسس و مدیر مجموعه سورس ایران و مدرس این دوره، تضمین میدهم دو برابر پول دوره را به شما تقدیم کنم.

بر اساس تجربیات خود و تحقیقاتی گسترده ای که کرده‌ام، دقیق میدانیم شرکت ها برای استخدام شدن به چه نکاتی توجه می کنند و تمام نکات مورد نیاز را در این دوره ارائه کرده ام تا بدون هیچ مشکلی بتوانید به آن خواسته خود برسید.

 

هدایای همراه این دوره آموزشی:

  • یک سایت شخصی حرفه ای با تمام بخش ها با گرافیک منحصر به فرد (قیمت قالب و افزونه‌ها بیشتر از 500 هزار تومان) (برای دیدن دمو کلیک کنید)
  • فایل لایه باز کارت ویزیت شخصی (قیمت 150 هزار تومان)
  • فایل های لایه باز بنرهای های داخل سایت با آموزش ویرایش (قیمت 450 هزار تومان)
  • فایل های لایه باز ساختار رزومه (قیمت 15 دلار)
  • دوره سئو سایت شخصی (قیمت 190 هزار تومان)

بیش از 1.5 میلیون هدیه همراه این بسته آموزشی قرار دادیم :)

[dw-note color="green"]برای اطمینان از کیفیت دوره، تعداد از جلسات این دوره را به صورت رایگان برای شما در بخش زیر قرار دادیم که با خیال راحت بتوانید دانلود و از کیفیت عالی این دوره اطمینان پیدا کنید.[/dw-note]


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۹ مهر ۰۰ ، ۱۸:۵۱
اذر ماد
پکیج کامل آزمون EPT به همراه نمونه سوالات و جزوه تضمینی آزمون زبان انگلیسی دانشگاه آزاد با تخفیف 50 درصد

پکیج کامل آزمون EPT به همراه جدیدترین و آخرین آزمون های سال 95 EPT به همراه پاسخ تشریحی

دانلود پکیج کامل آزمون EPT به همراه نمونه سوالات و جزوه تضمینی آزمون زبان انگلیسی دانشگاه آزاد با تخفیف 50 درصد

پکیج کامل آزمون EPT 
جدیدترین و آخرین آزمون های EPT به همراه پاسخ تشریحی
پکیج کامل آزمون EPT با تخفیف 50درصد
پکیج کامل آزمون EPT به همراه نمونه سوالات و جزوه تضمینی آزمون زبان انگلیسی دانشگاه آزاد با تخفیف 50 درصد
آزمون EPT
دسته بندی جزوه های درسی
فرمت فایل pdf
حجم فایل 68474 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 1200

درباره آزمون EPT دانشگاه آزاد اسلامی : آزمون زبان IAUEPT از دی ماه سال 1386 تا کنون برگزار شده است. تا کنون دوره های بسیاری از این آزمون برگزار گردیده که اولین آن در دی ماه سال 86 و تا کنون هم ادامه دارد. این آزمون 4 بار در سال (به صورت فصلی) برگزار می شده ولی از مرداد ماه 92 به بعد هر ماه برگزار می شود. در ابتدا این آزمون صرفا برای دانشجویان دوره دکتری واحد علوم و تحقیقات طراحی گردید و سپس کلیه دانشجویان دوره دکتری و متقاضیان استخدام و بورسیه دانشگاه آزاد اسلامی بایستی در این آزمون شرکت کنند. تا قبل از آزمون مرداد سال 92 تعداد سوالات 60 تایی بوده ولی از این به بعد تعداد سوالات 100 تایی شده و وقت جواب دهی 140 دقیقه خواهد بود.

دغدغه همه دانشجویان دکتری بعد از قبولی در آزمون دکتری آزاد، امتحان جامع و ارائه مدرک زبان هست که اکثرا مدرک زبان نداریم و مجبوریم در آزمون EPT شرکت کنیم ولی این آزمون یک سری منابع داره که همه کاملا انگلیسی و بدون ترجمه هستن و خواندن آنها خیلی وقت گیر و عذاب آور است کاری که موسسه ما کرده اومده خلاصه ای از منابع اصلی سایت در کنار منابع فارسی

پکیج زیر با تخفیف 50 درصد شامل موارد زیر است و در صورت درخواست به صورت تکی می توانید بر روی پکیج مورد نظر بدون تخفیف کلیک کنید:

1- شش مرحله آزمونهای آزمایشی برگزار شده ept در سال 1392 بهمراه پاسخ تشریحی.(قیمت 13هزارتومان با تخفیف 7 هزارتومان)

2- پاسخ تشریحی سه دوره آذر ، دی و بهمن 1395 آزمون EPT (قیمت 4 هزارتومان با تخفیف 2 هزار تومان )

3- جزوه کامل EPT شامل موارد زیر می باشد (قیمت 20 هزارتومان با تخفیف 10 هزارتومان)
   الف- خلاصه ای از منابع ای که سایت آزمون EPT دانشگاه آزاد اسلامی اعلام کرده است.
   ب- نکات گرامری مورد نیاز
   ج-تست های موضوعی
   د- راهنمای جوابدهی به کلوز تست ها
   ه- اشکالات ویژه که شامل بیش از 111 مورد از لغاتی که از نظر ظاهری شبیه به هم هستند ولی در معنی متفاوت می باشند که این باعث اشتباه داوطلبین میشود.
   و- بیش از 10 ریدینگ با ترجمه کامل و که دارای لغات پرکاربرد و مفید می باشند.
   ی- بیش از 3000 لغت برگزیده برای آزمون زبان EPT با ترجمه فارسی که طبق رفرنس های اعلام شده از کتاب های Essential Words, TOEFL Reading Flash ,Barron’s, Longman می باشد.

4- جزوه کدینگ 504 (قیمت 5 هزارتومان با تخفیف 3هزار تومان )

5- جزوه کدینگ 1100(قیمت 8 هزارتومان با تخفیف 4هزار تومان )

6- جزوه کدینگ تافل (قیمت 10 هزارتومان با تخفیف 5 هزار تومان )

7 - نرم افزار و کتاب ترجمه شده کامل 504 به همراه پاسخ تشریحی

8- ...

دانلود پکیج کامل آزمون EPT به همراه نمونه سوالات و جزوه تضمینی آزمون زبان انگلیسی دانشگاه آزاد با تخفیف 50 درصد

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۶:۳۲
اذر ماد
دریافت سکه رایگان و بینهایت برای بازی کوییز آف کینگز Quiz Of Kings

سکه رایگانQuiz of Kings کوییز اف کینگز یک بازی ایرانی آنلاین برای بالا بردن اطلاعات عمومی شما در زمینه های مختلف می باشد کی بیشتر میدونه؟ واژه های کلیدی مهم سکه رایگان Quiz of KingsQuizof Kingsبازی کوییز آف کینگزکوییز آف کینگزسکه رایگان بازیسکه بازی کوییز آف کینگزسکه رایگان کوییز آف کینگز سکه رایگان بازی کوییز آف کینگزQuiz Of KingsQuiz Of Kings

دانلود دریافت سکه رایگان و بینهایت برای بازی کوییز آف کینگز Quiz Of Kings

سکه رایگان Quiz of KingsQuizof Kings
بازی کوییز آف کینگز
کوییز آف کینگزسکه رایگان 
سکه بازی کوییز آف کینگز
سکه رایگان کوییز آف کینگز
سکه رایگان بازی کوییز آف کینگزQuiz Of KingsQuiz Of Kings
بازی کوییز آف کینگزبازی Quiz Of Kings
دسته بندی عمومی
فرمت فایل zip
حجم فایل 21981 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 10

سکه رایگان و بینهایت برای بازی کوییز آف کینگز Quiz Of Kings

آپدیت جدید در تاریخ

1399/11/29

سکه رایگان Quiz of Kings کوییز اف کینگز یک بازی ایرانی آنلاین برای بالا بردن اطلاعات عمومی شما در زمینه های مختلف می باشد کی بیشتر میدونه؟ با دوستات مسابقه بده و نشون بده تو بهتری، وارد لیست بهترین بازیکنای ایران شو، در عین حال اطلاعاتتم بالا ببر هر مسابقه ۶ مرحله داره که هر کاربر موضوع ۳ مرحله رو انتخاب می کنه، هر مرحله ۳ تا سوال داره و...

سکه رایگان بازی کوییز آف کینگز Quiz Of Kings

کوییز اف کینگز یک بازی ایرانی آنلاین برای بالا بردن اطلاعات عمومی شما در زمینه های مختلف می باشد کی بیشتر میدونه؟

واژه های کلیدی مهم:

سکه رایگان Quiz of KingsQuizof Kingsبازی کوییز آف کینگز,کوییز آف کینگز,سکه رایگان بازی,سکه بازی کوییز آف کینگز,سکه رایگان ,کوییز آف کینگز, ,سکه رایگان بازی کوییز آف کینگز,Quiz Of KingsQuiz Of Kingsبازی کوییز آف کینگز,بازی ,Quiz Of Kingsسرگرمی و بازی انلاین,سکه ,Quiz of Kings,کوییز آف کینگز,کوئیز آف کینگز,بازی کوییز آف کینگز,Quiz Of Kings,بازی Quiz Of Kings,سکه رایگان بازی کوییز آف کینگز, Quiz Of Kings,سکه رایگان,QuizofKings,سکه رایگان Quiz of KingsQuizof Kingsبازی کوییز آف کینگز,کوییز آف کینگز,سکه رایگان بازی,سکه بازی کوییز آف کینگز,سکه رایگان ,کوییز آف کینگز, ,سکه رایگان بازی کوییز آف کینگز,Quiz Of KingsQuiz Of Kingsبازی کوییز آف کینگز,بازی ,Quiz Of Kingsسرگرمی و بازی انلاین,سکه ,Quiz of Kings,کوییز آف کینگز,کوئیز آف کینگز

دانلود دریافت سکه رایگان و بینهایت برای بازی کوییز آف کینگز Quiz Of Kings

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۶:۲۳
اذر ماد
پرسشنامه سبک زندگی در بارداری

پرسشنامه سبک زندگی در بارداری

دانلود پرسشنامه سبک زندگی در بارداری

پرسشنامه سبک زندگی در بارداری
دسته بندی مامایی
فرمت فایل pdf
حجم فایل 303 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 2

پرسشنامه سبک زندگی در بارداری

دانلود پرسشنامه سبک زندگی در بارداری

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۴:۳۹
اذر ماد
مقاله ترجمه شده با عنوان بررسی تأثیر سبک زندگی بر ابتلاء به ایسکمی قلبی

ترجمه مقاله چاپ شده در مجله انگلیسی مدیریت سلامت به همراه فایل اصلی متن انگلیسی

دانلود مقاله ترجمه شده با عنوان بررسی تأثیر سبک زندگی بر ابتلاء به ایسکمی قلبی

ترجمه مقاله
مقاله
ترجمه
مقاله ترجمه شده
ایسکمی قلبی
سبک زندگی
 فعالیت فیزیکی
رژیم غذایی
دسته بندی پرستاری
فرمت فایل docx
حجم فایل 573 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 8

ترجمه مقاله چاپ شده در مجله انگلیسی مدیریت سلامت به همراه فایل اصلی متن انگلیسی

تعداد صفحات متن انگلیسی: 4 صفحه

تعداد صفحات ترجمه شده: 8 صفحه

ABSTRACT

Introduction: More than seventeen millions people die due to cardiovascular diseases which account for one third of death worldwide. Half of 60% of all mortality caused by acquired diseases throughout the world is due to heart disorders and this ratio will augment to 73% by 2020. It is known that individual lifestyle has a great influence on the well-being of cardiovascular system. Seven of the top ten etiologies leading to death are related to the pattern of lifestyle. This study explored various lifestyle-related factors affecting ischemic conditions.
Method: This study was performed as a case control investigation on 65 subjects along with 65 controls who were all admitted at Sevome Shaaban hospital in Damavand town of Iran. All data ) demographic and life-style variables) were gathered, using three different types of questionnaire obtained from each person. p< 0.05 was considered as significant.
Results: Age, marriage status, smoking, physical activities, diet and mental health condition were shown to have a significant effect on ischemia (P <0.001). Insufficient physical activities, fatty and low fiber food as well as impaired psychology conditions were among the risk factors that contributed to Ischemic heart disease.
Conclusion: Insufficient physical activities, fatty and low fiber food as well as impaired psychology conditions were among the risk factors that contribute to ischemic heart disease.

Keywords: Ischemia, Life style, Physical activity, Psychologist

 

چکیده

زمینه و هدف::بیماریهای قلبی‌عروقی سالانه جان 17 میلیون نفر را در سراسر جهان می‌گیرند و عامل یک‌سوم مرگها به حساب می‌آیند. در صورت تداوم روند فعلی این تعداد مرگ تا سال 2020 به 25 میلیون نفر خواهد رسید. امروزه 60% مرگ‌ومیرها در جهان ناشی از بیماریهای غیرواگیر است که نیمی از این مرگ‌ومیرها به بیماریهای قلبی‌عروقی نسبت داده می‌شود و این نسبت نیز تا سال 2020 به 73% کل مرگ‌ومیرها افزایش خواهد یافت. با نگاهی به لیست 10 عامل برتر مرگ‌ومیرها در کل جهان ملاحظه می‌شود که 7 عامل از آنها به نوعی با سبک زندگی فرد ارتباط دارد. هدف از این مطالعه ارزیابی تأثیرات جنبه‌های گوناگون سبک زندگی افراد بر روی ابتلاء به ایسکمی قلبی است. 

روش پژوهش:این مطالعه یک مطالعه مورد-شاهدی با 65 مورد(بیماران ایسکمی قلبی) و 65 شاهد(افراد سالم) بوده که در بیمارستان سوم شعبان شهرستان دماوند انجام گرفته است. ابزار گردآوری اطلاعات آن پرسشنامه FFQ ( تکرار مصرف مواد غذایی) ،پرسشنامه  وضعیت روانی GHQ ،پرسشنامه فعالیت فیزیکی Baecke بوده که از طریق مصاحبه مستقیم تکمیل شده است.

یافته ها: سن بیشتر موردها بالای 60 سال (9/60 درصد) و شاهدها زیر 50 سال (80 درصد) بود ویافته ها حاکی از آن است که متغیر های سن، تأهل، استعمال دخانیات، فعالیت فیزیکی، رژیم غذایی و سلامت روان تأثیر قابل توجهی  بر ابتلاء به ایسکمی قلبی دارند.

همچنین عدم‌تحرک کافی، رژیم‌های غذایی پرچرب و کم‌فیبر و وضعیت نامناسب سلامت روانی می‌توانند دلایل عمده و ریسک‌فاکتورهای مهمی در بروز ایسکمی قلبی باشند.

کلمات کلیدی: ایسکمی قلبی، سبک زندگی، فعالیت فیزیکی، رژیم غذایی

 

دانلود مقاله ترجمه شده با عنوان بررسی تأثیر سبک زندگی بر ابتلاء به ایسکمی قلبی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۴:۳۹
اذر ماد
درس روش تحقیق بررسی تأثیر اشتغال زنان بر رضایت همسرانشان از زندگی

پروژه روش تحقیق با عنوان بررسی تأثیر اشتغال زنان بر رضایت همسرانشان از زندگی

دانلود درس روش تحقیق بررسی تأثیر اشتغال زنان بر رضایت همسرانشان از زندگی

درس روش تحقیق
روش تحقیق
اشتغال زنان
رضایت همسر
دسته بندی روانپزشکی
فرمت فایل docx
حجم فایل 104 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 8

یک پروژه درس روش تحقیق در رشته مدیریت بیمارستان با عنوان بررسی تأثیر اشتغال زنان بر رضایت همسرانشان از زندگی.

دانلود درس روش تحقیق بررسی تأثیر اشتغال زنان بر رضایت همسرانشان از زندگی

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۴:۳۹
اذر ماد
تحقیق درس روش تحقیق با عنوان زندانیان و طلاق

پروژه درس روش تحقیق با عنوان زندانیان و طلاق رشته مدیریت بیمارستان

دانلود تحقیق درس روش تحقیق با عنوان زندانیان و طلاق

درس روش تحقیق
روش تحقیق
زندانیان
 طلاق
مدیریت بیمارستان
دسته بندی روانپزشکی
فرمت فایل docx
حجم فایل 65 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 12

پروژه درس روش تحقیق با عنوان زندانیان و طلاق رشته مدیریت بیمارستان، قابل ارائه به عنوان پروژه کلاسی

دانلود تحقیق درس روش تحقیق با عنوان زندانیان و طلاق

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۴:۳۸
اذر ماد
نشانگرهای سلامت در جامعه (ازامید به زنگی تا مرگ و میر)

نشانگرهای سلامت در جامعه (ازامید به زنگی تا مرگ و میر)

دانلود نشانگرهای سلامت در جامعه (ازامید به زنگی تا مرگ و میر)

نشانگرهای سلامت
سلامت در جامعه
امید به زنگی
مرگ و میر
دسته بندی علوم پزشکی
فرمت فایل ppt
حجم فایل 601 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 78

یک فایل پاورپوینت بسیار عالی در خصوص نشانگرهای سلامت در جامعه

دانلود نشانگرهای سلامت در جامعه (ازامید به زنگی تا مرگ و میر)

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۴:۳۸
اذر ماد
پروژه SSADM سیستم فروشگاه زنجیره ای رفاه

در این پروژه ما سیستم فروشگاه زنجیزه ای رفاه را مورد بحث قرار می دهیم بطور کلی این فروشگاه شامل یک سالن بزرگ فروش و یک انبار است و هر روزه خریداران زیادی برای خرید به این فروشگاه می آید و سیستم مورد استفاده در این فروشگاه سیستم دستی است

دانلود پروژه SSADM سیستم فروشگاه زنجیره ای رفاه

پروژه
SSADM
سیستم فروشگاه
زنجیزه ای رفاه
دسته بندی حسابداری
فرمت فایل doc
حجم فایل 23 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 30

مقدمه

در این پروژه ما سیستم فروشگاه زنجیره ای رفاه را مورد بحث قرار می دهیم بطور کلی این فروشگاه شامل یک سالن بزرگ فروش و یک انبار است و هر روزه خریداران زیادی برای خرید به این فروشگاه می آید و سیستم مورد استفاده در این فروشگاه سیستم دستی است.

در سالن این فروشگاه قفسه های متعددی وجود دارد که هر قسمت مربوط به یک نوع محصول می باشد و تعداد زیادی کارگر و فروشنده در قسمتهای مختتلف آن مشغول بکار هستند اما با در نظر گرفتن تعداد خریداران و فروش روزانه از شرکتها و کارخانجات تولید کننده به مشکلاتی در فروش و خرید و برداشت سود برخورد می کنیم، که در ادامه توضیح داده خواهد شد.

با توجه به مشکلات موجود هیأت مدیره این فروشگاه اقدام به مکانیزه نمودن این سیستم کرده است و این هیأت شامل 3 نفر از سهام داران همین سیستم موجود مطالعه قرار دادیم و متوجه شدیم با در نظر گرفتن خرید ماهیانه فروشگاه از شرکتهای مختلف و تعداد خریدارانی که همه روزه به فروشگاه می آیند و خریدی که توسط آنان انجام می پذیرد سیستم بازدهی مورد قبول را ندارد و چون تعداد خرید بصورت روزانه، هفتگی و ماهیانه زیاد می باشد متأسفانه مدیر فروشگاه قادر به نگهداری تمام فاکتورهای خرید نمی باشد چون بایگانی آن جا بسیار زیاد جا اشغال می کند و کمتر مورد استفاده قرار می گیرد و محاسبة تعداد کالاها از روی آن وقتی بسیار زیاد را می گیرد و بازهم ممکن است در محاسبات اشتباه رخ دهد پس بطور دقیق نمی توان تخمین زد که سود بدست آمده از فروش کالاها درست استیا خیر.

در قسمت صندوق نیز نمی توان بطور واقعی گفت که در روز چه تعداد از یک کالا فروخته شده است، چون تعداد خریداران زیاد است فروشندگان در قسمت صندوق قادر به یادداشت تمام کالاهای خریداری شده نیست و اگر هم بخواهند این کار را انجام دهند وقت بسیار زیادی از مشتری گرفته می شود. راه حل ارائه شده از طرف ما به کارفرما مکانیزه کردنم سیستم دستی موجود است و چون کارفرما تأکید داشت که نمی خواهد هزینه زیادی صرف تعویض سیستم دستی موجود شود، تصمیم به این گرفته است که شاید با استخدام کردن چندین نفر نیروی انسانی بیشتر

1-مسئولیت ثبت کالاهای خریداری شده از شرکتها

2-تعداد کالاهای چیره شده در قفسه های فروشگاه

3-ثبت جزء به جزء فروش روزانه هر کالا

بتوان نظارت بیشتری در فروش داشت

که بازهم در این روش به مشکلات احتمالی زیادی برخورد می کنیم و چون باید نیروی انسانی خیلی بیشتری بکار گرفته شود و هزینه زیادی صرف حقوق ماهیانة این کارمندان می شود و چون تعدادی از این کارمندان مرتباً باید بر قفسه های نظارت داشته باشد وضعیت آن را به ثبت برساند، باعث شلوغی قسمت های مختلف می شود و ممکن است موجب اعتراض و کم شدن تعداد خریدارن شود و باز به اطمینان نمی توان گفت که سود بدست آمده از خرید و فروش در این فروشگاه درست است و به همین دلیل پرسشنامه ای ترتیب داده ایم تا خواسته‌های مدیر و کارمندان را بصورت کامل بدانیم تا سیستم مورد قبول را ارائه دهیم.

دانلود پروژه SSADM سیستم فروشگاه زنجیره ای رفاه

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۴:۳۷
اذر ماد
مدلسازی و طراحی مخزن هوایی آب در نرم افزار sap2000

مدلسازی مخزن هوایی آب در نرم افزار sap2000

دانلود مدلسازی و طراحی مخزن هوایی آب در نرم افزار sap2000

مخزن هوایی
مدلسازی مخزن هوایی
Air TankSap2000
طراحی مخزن هوایی
طراحی و مدلسازی مخزن هوایی
تانکر هوایی
تانکر بتنی
مخزن بتنی
مدلسازی مخزن بتنی هوایی
مدلسازی تانکر هوایی
طراحی سازه ای تانکر آب
مدلسازی سازه ای مخزن بتنی
طراحی سازه ای مخزن بتنی
مخزن بتنی هوایی
دسته بندی عمران
فرمت فایل rar
حجم فایل 3321 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 23

فایل آموزشی مدلسازی مخزن هوایی آب در نرم افزار sap2000   بهمراه مدلسازی فنداسیون مخزن در اختیار شما مهندسین ودانشجویان گرامی قرار میگیرد.

دانلود مدلسازی و طراحی مخزن هوایی آب در نرم افزار sap2000

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۳ مهر ۰۰ ، ۱۴:۳۷
اذر ماد